Autorzy książki to Thomas B. Brazelton – specjalista w pediatrii oraz Joshua D. Sparrow – psychiatra dziecięcy. Oboje stworzyli kompendium wiedzy na temat jak prowadzić zdrową i smaczną dietę maluchów. Opisują w jaki sposób dostosować ją do upodobań dziecka oraz do jego wieku. Zajęli się tematyką już od życia płodowego, aż do ukończenia 5 roku życia.
Odpowiadają na pytania jak radzić sobie w trudnych sytuacjach takich jak:
- protest w spożywaniu posiłków,
- alergie pokarmowe,
- zapotrzebowanie żywieniowe,
- problem z dodatkowymi kilogramami,
- mały przyrost wagi dziecka,
- nadmierne spożywanie Fast Food’ów,
- kultura osobista przy stole podczas spożywania posiłków,
- nietolerancje na nabiał oraz wiele innych.
Zostaje również poruszony niekomfortowy temat dla mamy dziecka – Karmić piersią czy butelką ? Autorzy w łatwy i dostępny sposób chcą pomóc rodzicom w tych trudnych dla nich chwilkach i pokazać, że wychowywanie dzieci nie musi za każdym razem wiązać się z ciągłym stresem. Chcą dać dużo empatii i nadziei, że każda sytuację ma rozwiązanie.
