Składniki:

  • 1 banan
  • 1 jajko
  • 60g mąki orkiszowej
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka octu jabłkowego
  • 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • Masło klarowane do smażenia

Wykonanie:

Wszystkie składniki blendujemy i odstawiamy masę na 5minut. Nagrzewamy patelnie i smażymy z obu stron na maśle klarowanym. Smacznego!

Dominika Kamińska

Dominika Kamińska

Fizjoterapeuta Dziecięcy, Rehabilitacja, Aktywny Tryb Życia, Zdrowe Odżywianie, Sport